如何摧毁一个抑郁症患者？说这九句就够了
说到抑郁
很多人第一反应是：
“矫情”、“软弱”、“想太多”
事实上，抑郁症被误解太多
它不会让你发烧、打喷嚏或腹泻
但它会带来痛苦，让你忘记快乐
它不是字面理解的“伤春悲秋”
而是一种内心的停滞
有些抑郁症患者表面上还在跟你开玩笑
但是心脏似乎已经死亡
此时此刻
如果身边人再表示出不耐烦
可能成为压垮他们的最后一根稻草
根据世界卫生组织2019年的统计，
全世界有超过2.64亿抑郁症患者
它是全世界残疾的主要原因[1]
外人对抑郁症的误解太多了
下面这几种说法非常常见
但抑郁症真不是这样……
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抑郁症绝不是“矫情”，
它是一种需要治疗的疾病。
只有了解抑郁症，才能了解抑郁症患者的痛苦。
他们在内心挣扎的同时，也承受着身体上的痛苦。
抑郁症患者最需要的不仅仅是正确的治疗，更需要周围人的理解和陪伴。
如果你的朋友或家人被诊断患有抑郁症，
我希望从现在开始，我们能对他们多一些宽容和理解，少一些指责和质疑。
抑郁症不可怕，正视它，理解它，有一天和它握手！
审稿专家：胡强|上海精神卫生中心博士生、主治医师
参考文献
[1]https://www . who . int/zh/news-room/facts-sheets/detail/depression
[2]奥尔森，马克，韩，等.青少年抑郁症患病率及治疗的国家趋势[J].中国医学杂志，2002 .美国儿科学会儿科学官方出版物，2016。
[3]黄勇，王勇，王红，等.中国精神障碍患病率3360横断面流行病学研究[J].柳叶刀精神病学。2019年3月；6(3):211-224.
[4]《中国抑郁症防治指南》(第二版)2015
