作者：韦(神经病学硕士) 第一，你身边有睡觉磨牙的人吗？ 睡觉磨牙很常见，尤其是儿童。 最多，10个孩子中有4个会在睡觉时磨牙，（15%-40%）. 在成年人中，比例是10%，也就是十分之一的人。 第二，磨牙无所谓？ 偶尔磨牙一次或者几次都没关系。然而，频繁的磨牙仍然会带来一些问题，比如最常见的： ...

  很多人精神压力大，生活节奏快，饮食不规律，总要参加一些逃不掉的娱乐酒局，经常会导致肠胃不适。比如慢性胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡、肠易激综合征等胃肠疾病的发病率近年来也明显增加，整个人吃不好精神和肤色都会变差。长时间存在溃疡出血、穿孔、恶变的可能性。那么如何养胃呢？...

  荷尔蒙是激素的总称，包括雄激素、雌激素和生长激素。荷尔蒙通过神经传导影响个人的成长和新陈代谢，这对个人健康起着至关重要的作用。对于男性来说，低荷尔蒙过会影响性功能、骨骼生长和蛋白质合成，所以保持荷尔蒙稳定非常重要。   但随着年龄的增长，身体的功能会开始...

  口腔溃疡，俗称“口疮”，是一种常见的口腔粘膜溃疡性损伤疾病。   口腔溃疡发生时，疼痛剧烈，严重者还会影响饮食和言语，给日常生活带来极大不便；可并发口臭、慢性咽炎、便秘、发热等全身症状。   口腔溃疡的原因   1.功能障碍：该病主要...

减肥需要闭上嘴，张开腿，这样才能增加热量消耗，促进体脂率下降。想要暴瘦，需要远离错误的生活习惯，选择正确的燃脂方法，才能达到更好的瘦身目的。 今天，减肥者分享一些关于如何减肥的建议。如果你能做到，你就能拥有一个理想的身体。减肥期间，“早起，晚上坚持两件事”，让你在两个月内瘦下来！ ...

  牙齿萌出/替换时间表   更换期过后，父母进入“丑小鸭防疫”阶段   儿童应该被带到专业的儿童牙科诊所   进行“错颌畸形筛查”   儿童牙齿咬合与面部发育   进行详细的面部发育评估   孩子怎么可...